Llega la Guía Salud y Bienestar en Gran Bretaña

EXPRESO - 04.08.2016

Gran_Bretana_Salud Se trata de una edición única de ideas e información diseñada para inspirar historias sobre experiencias relacionadas con la salud y el bienestar, para rejuvenecer cuerpo y mente durante la próxima visita a Gran Bretaña.

Algunas de las propuestas más destacadas son: escalada, ciclismo, surf, stand-up paddle o, incluso, practicar yoga en lo alto de The Shard en Londres. Estas son algunas de las experiencias para liberar endorfinas que se pueden llevar a cabo en Gran Bretaña.

Una gran cantidad de propuestas, visitas guiadas y rutas a paisajes exuberantes como una costa de acantilados o en las ciudades más vibrantes y emblemáticas.

Las últimas tendencias de fitness y actividades para todos los niveles, desde Bootcamps intensivos, clases de spinning bajo el agua, hasta clase de salto en cama elástica.

Comer sano y sabroso es posible en Gran Bretaña gracias a la gran cantidad de restaurantes vegetarianos y ecológicos, especializados en la tendencia slow food que está apareciendo en los principales destinos Spas de lujo que ofrecen los mejores tratamientos corporales y programas de bienestar ideados por naturópatas, osteópatas, acupuntores.

También se destacan en la Guía los planes para disfrutar de un jacuzzi con vistas al mar o una jornada ayurvédica con baños de sal volcánica en una cascada.

Detox digital, retiros espirituales y meditación en entornos naturales son otras de las propuestas.

Expreso. Redacción. J.R

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